Psycho-praticienne
Thérapies brèves / hypnose Eriksonnienne

Ayomba Dembet

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Je suis installée à Londres depuis peu et ai rejoint l’équipe du « Cabinet Français » cet été 2021. 

Originaire de région parisienne, mon expérience professionnelle m’a toujours conduite à accompagner les gens dans leur parcours de vie. De la petite enfance aux services de gérontologie, l’écoute, l’analyse, l’empathie le développement des capacités ou le maintien des acquis ont toujours été les bases sur lesquelles j’ai appuyer ma pratique. 

Aujourd’hui, je décide de vous suivre de manière individuelle au travers de la thérapie brève intégrative, et de l’hypnothérapie.

La thérapie brève intégrative cherche à comprendre comment fonctionne une situation un problème, plutôt que la cause. En thérapie brève intégrative, nous nous occupons du présent pour trouver des solutions. Elle peut venir en complément d’une psychothérapie classique ou d’un accompagnement médical. Elle vous permet ainsi de traiter de manière rapide et durable un problème, une situation un ressenti qui vous handicap. C’est entre 1 et 10 séances en fonction de votre implication et de votre motivation. 

L’hypnothérapie est également un outil de la thérapie brève que j’utilise soit en complément, soit de manière indépendante. 

L’hypnose est un état naturel au cours duquel l’attention au monde extérieur est diminuée pour permettre à l’inconscient d’être plus présent, et, de percevoir de nouvelles ressources. C’est un état modifié de la conscience qui nous arrive environ toutes les 90 minutes. En hypnose vous ne dormez pas. Tout le monde a déjà eu cette sensation au volant de « partir dans ses pensées » ou avoir cette impression de se mettre à rêver/décrocher, alors que vous êtes pleinement concentré à ce que vous faites. Voilà concrètement ce qu’est l’hypnose ou ici l’auto-hypnose.

L’hypnose Ericksonienne induit un état modifié de la conscience par un certain langage hypnotique qui agit en profondeur et permet d’accéder à votre inconscient. Selon Milton Erickson (père fondateur de cette discipline ) l’inconscient est un réservoir de ressources qui nous permet de trouver nos propres solutions à nos problèmes. 

Ainsi ces thérapies permettent d’agir et de régler vos problèmes de stress, angoisse, dépendance, phobies, confiance en soi, interrogations, peurs, coup de blues, addictions*etc. N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements. 

 

*Attention l’hypnose ne se substitue en aucun cas a un suivi ou accompagnement médical notamment pour les soucis d’addictions ! un travail en pluridisciplinarité peut être toutefois envisagé. 

 

 

Tarification :

Suivi psychothérapie : 

1ere séance 1h15 :  70£ - séances suivantes 1h :  55£

Suivi hypnothérapie : 

1ère séance 1h30 : 90£ - séances suivantes 1h : 75£

Présence au Cabinet : 

tous les mardis de 14h à 20h

Me joindre : 

Réservation sur mon site www.delistesmots.com

Instagram : http://www.instagram.com/delie_tes_mots_therapeute/

Téléphone :  07716295166