Je suis thérapeute intégrative (counsellor au Royaume-Uni), bilingue français-anglais, et installée à Londres depuis 2006. J’accompagne des adultes et des jeunes à partir de 16 ans, en français ou en anglais, en présentiel ou en ligne.

Après plusieurs années dans le monde de l’entreprise, au sein d’environnements internationaux, je me suis reconvertie dans l’accompagnement thérapeutique. J’exerce depuis 2019 en tant que thérapeute, notamment en EFT et en hypnothérapie, avant de compléter en 2025 un diplôme britannique en counselling intégratif, comprenant deux années de stages supervisés.

Ma pratique est avant tout fondée sur le counselling intégratif. Ma formation s’appuie notamment sur les approches centrées sur la personne, la Gestalt et la thérapie cognitivo-comportementale (TCC). Plutôt que d’appliquer une méthode unique, j’adapte mon accompagnement à chaque personne, à son histoire et à ses besoins.

Je suis également formée à l’EMDR, à l’EFT (tapping) et à l’hypnothérapie. Ces approches peuvent être proposées comme accompagnements spécifiques ou intégrées au travail thérapeutique lorsque cela est pertinent. Nous prenons toujours le temps d’en discuter ensemble afin de déterminer si et comment elles peuvent être utiles dans votre situation.

J’accompagne notamment les personnes confrontées à l’anxiété, au stress, au sentiment de débordement, aux difficultés relationnelles, au manque de confiance en soi, aux transitions de vie, ainsi qu’aux expériences difficiles ou traumatiques.

Je souhaite avant tout proposer un accompagnement humain et collaboratif, qui respecte le rythme et l’autonomie de chacun. Mon rôle n’est pas d’imposer des solutions, mais de vous aider à mieux comprendre ce que vous vivez, à explorer ce qui ne fonctionne plus et à avancer vers les changements que vous souhaitez réellement.

Je suis membre du National Counselling and Psychotherapy Society (NCPS) et exerce dans le respect de son cadre éthique et de ses standards professionnels.
 

Langues : français – anglais